Existujú nejaké ochranné systémy kresťana?

Humor ako juxtapozícia nezlučiteľného. Veľmi stručná definícia humoru - a tiež humorná.

Miron Zelina (1997):
"Smiech, humor, nálada je vyjadrením našich citov a dáva sa do súvislosti s tvorivosťou. William Fray, profesor psychiatrie na Stanford Univerzite dokonca hovorí, že "kreativita a humor sú identické". Výskumy v tejto oblasti zistili, že
- u depresívnych a anxientných ľudí je menej vyvinutý zmysel pre humor, títo ľudia sa menej smejú,
- výskumy vo West Chester Univerzite v Pennsylvánii ukázali, že študenti, ktorí používali humor ako zvládaciu techniku na prekonanie záťaží, mali častejšie dobrú náladu,
- v štúdii depresívnych a suiciduálnych dospelých sa ukázalo, že keď sa vyliečili, dostavil sa u nich aj smiech a zmysel pre humor,
- smiech má fyziologické efekty - relaxuje alebo skôr sa smejeme, keď sme relaxovaní. Pri smiechu sa normalizuje krvný tlak a pulz. Smiech nepriamo stimuluje endorfín, mozgovú prirodzenú obranu proti bolesti; smiech a humor predlžujú život,
- smiech má aj sociálne efekty - rastie sociálna kohézia, komunikácia, pocit spojenia, porozumenia, spoločenstva - to všetko znižuje depresie, samotu a odcudzenie.
Smiech a humor, dobrá nálada predlžujú život."

John Bradshaw (1988):
"Zmysel pre humor je založený na juxtapozícii nezlúčiteľného. Mať zmysel pre humor znamená brať život menej ponúrne a viac vážne. Ako to výstižne napísal Walter O'Connell: "Humor vyplýva z rozpoznania ľudských paradoxov." Každý ľudský paradox má dva extrémy. Znovuzjednocovaním týchto extrémov získame energiu a nádej. To sú plody našeho humoru, ktorý nám taktiež poskytuje rovnováhu a perspektívu. Dovoľuje nám smiať sa tak našim prebujnelým egám, ako i našim chybám."