hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Cholín+Inositol
príspevkov
13 |
zobrazení
57 |
tému vytvoril(a) 11.3.2025 17:12 Fotón
posledná zmena včera
|
2
|
|
|
1. Fotón 11.03.2025, 17:12
Sú životne dôležité látky pre fungovanie a regeneráciu pečene. Asi najviac zo všetkých potravín ich obsahujú kuracie vajcia. Je pravda, že obsahujú i cholesterol. Ale stačí ich zapiť 10ml rybieho oleja a máte najlepšiu kombináciu na najzdravšiu potravinu na svete. Nie je samozrejme nutné zabúdať zmixovať to celé so zeleninou (avokádo, rajčiny, uhorky, paprika, olivy (biele i čierne), kapusta, rukola, špenát, limetka, červená cibuľa, balsýr, olivový olej, mrkva, petržlen, ružičkový kel - a do toh...
▲
11.03.2025, 17:27
|
Rybí olej obsahuje HDL cholesterol, ktorý čistí cievy a zabraňuje LDL v jeho zlej činnosti.
Iba živočíšny rybí olej a morské riasy obsahujú EPA DHA omega 3, najviac prospešné ľudskému organizmu. Rastlinné ALA sú slabý zdroj HDL, pretože organizmus si ich musí z nich vyrobiť a teda majú slabú biologickú dostupnosť. Zelenina má však iné benefity, ktoré živočíšne zdroje nedodajú...
|
 |
|
ako odpoveď na :
1
|
Sú životne dôležité látky pre fungovanie a regeneráciu pečene. Asi najviac zo všetkých potravín ich obsahujú kuracie vajcia. Je pravda, že obsahujú i cholesterol. Ale stačí ich zapiť 10ml rybieho oleja a máte najlepšiu kombináciu na najzdravšiu potravinu na svete. Nie je samozrejme nutné zabúdať zmixovať to celé so zeleninou (avokádo, rajčiny, uhorky, paprika, olivy (biele i čierne), kapusta, rukola, špenát, limetka, červená cibuľa, balsýr, olivový olej, mrkva, petržlen, ružičkový kel - a do toho všetkého za hrsť vlašských orechov.)
|
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2025
verzia : 1.05 ( 27.4.2024 1:45 )
veľkosť : 44 273 B
vygenerované za : 0.046 s
unikátne zobrazenia tém : 564 261
unikátne zobrazenia blogov : 5 151
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti :
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
V kontexte blogu Nadji som si dovolil k problematike zaujať obšírnejší názor. Naozaj musíme poznať takmer všetko, aby sme si z toho mohli vyberať pravdu? Naozaj musím poznať pokiaľ možno všetku pravdu protistrany, aby som mohol povedať, ale aj nepov...
citát dňa :
Keď sa vám niekoho výrok zdá byť dvojzmyselný, vždy radšej chápte ten optimistickejší význam. Uľahčíte to sebe aj dotyčnému.
|
